1/7. hodina – Nadviazanie telesného kontaktu a budovanie dôvery
Cieľ hodiny
Žiaci spoločne vypracujú najdôležitejšie pravidlá párových súbojov a zvyknú si na telesný kontakt so spolužiakmi.
Pomocné materiály
Úvodné obrázkyPDFPlagát s pravidlami (voliteľné)PDFRituálny plagát (voliteľné)PDFPotrebné pomôcky
- Úvodné obrázky
- 2 rozlišovacie stuhy
- 1 hrubá penová žinenka
- Plagát + hrubá fixka
- pribl. 10 žineniek
- Lístky + ceruzky
Úvodná časť~5'
Záchranárska hra
- 2 naháňač sa snaží chytiť ostatné deti. Naháňačov označujú rozlišovacie stuhy.
- Kto je chytený, ľahne si na zem a „uzdraví sa“ (môže hrať ďalej) až vtedy, keď ho aspoň 2 deti (záchranári) chytia za ruky a nohy a odnesú do nemocnice (na hrubú doskočnú žinenku).

Úvod~7'
- Učiteľ rozloží po zemi do kruhu úvodné obrázky a vysvetlí, že zobrazujú buď násilné situácie, alebo bojové športy.
- Možný impulz: „Roztrieďte obrázky! Na jednu stranu dajte násilné situácie, na druhú športové disciplíny.“
- Spoločné sformulovanie rozdielu: v bojových športoch existujú pravidlá, pri násilí nie!
- Spoločne stanovíme tieto pravidlá:
- 1. Nikomu sa nesmie úmyselne spôsobiť bolesť (všetko, čo bolí, je zakázané)!
- 2. STOP znamená: STOP!
- V závislosti od skupiny môžu tieto dve pravidlá aj postačovať – menej je niekedy viac.
- Možno stanoviť aj ďalšie pravidlá, napríklad: neudierame, nekope-me, neboxujeme, neškriabeme, neťaháme za vlasy…
- Učiteľ pomenuje tému hodiny: „Skôr než budeme spolu zápasiť a bojovať proti sebe, najprv posilníme spolupatričnosť.“
- Odporúčanie: dlhé športové oblečenie, na dlhé vlasy gumička.
Hlavná časť 1~7'
Atómová hra
- Približne 10 žineniek rozložíme po telocvični.
- Žiaci pobehujú po telocvični krížom-krážom.
- Na pokyn sa na jednej žinenke stretne určený počet žiakov a žinenky sa smú dotýkať len oznámenými časťami tela.
- Príklad: 5 osôb, 3 rúk, 4 chodidiel.
Hlavná časť 2~10'
Ťahanie repy
- Žiaci v ľahu vytvoria kruh a prepletú si ruky s rukami svojich susedov.
- Jeden žiak je „gazda“: ťahá ostatných za nohy dovtedy, kým sa navzájom nepustia.
- Vytiahnuté „repy“ (ostatní žiaci) pomáhajú „gazdovi“.
Rezerva: zoradenie na lavičke
- Žiaci sa postavia na tri lavičky.
- Úloha: zoradiť sa v určenom poradí – bez rozprávania!
- Príklady: postavte sa do radu podľa výšky! Postavte sa do radu podľa začiatočného písmena svojho krstného mena (A – Z)! Postavte sa do radu podľa veku!
Reflexia~5'
- Učiteľ: „Na nasledujúcej hodine sa o niečo viac priblížime k párovým súbojom.“
- Žiaci môžu poskytnúť spätnú väzbu a vyjadriť svoje želania a obavy týkajúce sa tematického plánu.
- Odporúčanie: spätná väzba na lístočkoch. Žiaci napíšu svoju spätnú väzbu každý na jeden lístoček a odovzdajú ho učiteľovi – tak sa obavy a strachy ľahšie dostanú na povrch.
Táto hodina je bezplatná.
V členstve na vás čaká 50+ tematických plánov a 350+ hotových hodín, všetko v tejto podobe – spolu s digitálnymi nástrojmi.
7-dňová bezplatná skúšobná verziaUž mám účet – prihlásenie7 dní zadarmo · flexibilné zrušenie